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DVDもわかりやすく!楽しく続けられそうです。今の時期、梅雨だし、暑くて外でのウォーキングが億劫になって運動不足でした。DVDは運動不足の私でも出来る内容で良かったです。

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2017年03月04日 ランキング上位商品↑

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インストラクター方の声掛け通りに腕の振りや呼吸を意識してやると!最後のストレッチが終わる時にはスッキリします。仕事をやめてから、運動不足のため体重が増加し、天候にも左右されることなく自分のペースで運動出来るこちらの商品を購入しました。思ったより大きいですが安定感もあり高さもちょうどいいと思います。しっかりしたステップ台です。使わない時はパソコンデスクの下に足置きとして使用!重宝しています。家で少しでも運動をしようと思い購入しました。テレビを見ながら出来るので!時間を有効に使え続けやすいです。台は思ってたより長かったけどDVDのステップ運動には必要な幅か〜納得。CDもいくつかのステップを覚えられたので良かったです。当初は単体購入を考えていましたが!DVD付にして大正解です☆簡単なステップばかりだし!運動が苦手な私でも分かりやすい♪まだおやすみステップしかやっていないので!明日の朝のおはようステップが楽しみです( ´ ▽ ` )ノ間違えてDVDだけを注文してしまいましたが!快くこのセットの方へ交換していただけたことに感謝です。買って良かったです。翌日配達で、大変助かりました。15分程度の運動ですが額にうっすらと汗がでてきて体ポカポカになりお肌の調子も良くなりました。もう少し慣れてきたら時間を増やしていきたいと思います。出しっぱなしにしておくとすぐ目につきますし。年配の方にも十分出来る、内容でした。実際使用していませんが、ステッパーに余計な突起などがないところが良いと思いました(親は高齢のため突起につまづく可能性が)。購入して良かったです。簡単なステップ運動でも、一緒にやってくれる人がテレビの中にいるだけで楽しさが違いますね〜。ステップ台は安定感があり!大きさもちょうどいいと思いました。まずは朝ドラを見ながら15分、お昼頃好きなアーティストの曲を聞きながら15分、良い運動です。当初は!踏み込むタイプのステッパーを使っていましたが!ギューっと踏み込まないといけないので筋力は付きそうですが!自分のリズムで軽快に動けないので私は続きませんでした。実家の親へのプレゼントだったので本当に助かりました。実際に運動してみたら!音もしないし!安定感がとってもいいし!思ってたより横長ですが!やってみるとその方が足元を気にせず出来るので!これぐらいあった方が良かったです。一年位まえから膝が痛くなり、体重が増加しているので毎日気軽に出来る運動をと思い購入しました。これは自分のリズムで手軽に!そして好きな曲に合わせて動けるので続きそうです。早速DVDを観ながら 試して見ましたがこれなら続けれそうです。最後のストレッチも気持ちよく!これなら!続けて行けそうです。妊娠中!ウォーキングしようとおもいながら重い腰があがらず!ながら運動でもとおもいこちらを選びました。これなら運動を習慣にできるかも!良い物を買えて良かったです!到着してから毎日使ってます。妊婦の私には低い方で十分でした(笑)ウォーキングに行きたいけど!なかなか時間が取れないので(夜の一人歩きは怖いし…)!家の中で運動が出来るように購入。ただの踏み台昇降だからDVDいらないかなぁ〜と思いながらもレッスンDVD付きにしたのですが、これは買って正解でした。体重が増加し!食事を減らしても!代謝が悪いのか少しも減らず!運動をしないといけない状況なのに!ウォーキングは人目につくのが気になるし!ジムに通う余裕もなく!どうしようかと思ってたところ!ステップ運動を知って!やってみようと思い!インテリアにも合うこちらを購入しました。ただ!普段から運動してる方には物足りないかもしれません。朝・晩と楽しみながらステップ運動をやっております。そんなに大きくなく軽いので移動が楽です。テレビを見ながらできるので、毎日頑張って痩せたいです。はじめは、低いステップ台なので軽くみていましたが、本間さんのDVDとともにやってみると簡単なステップですが、汗が出るし頑張れそうです。DVDも、簡単な内容で効くのかと思いましたが、運動不足の私には、やってみると時間はあっという間だし、汗が沢山出て疲れました。DVDはまだ使ってませんが、普通に行う踏み台昇降が飽きた時に使おうと思ってます。ステップ運動とか知らないから台だけ買ってたらきっとすぐ飽きてました。ほんと美味しそうな色の組み合わせです。今のところは体重の変化はありませんが!家の中で気持ちよく汗がかけて気に入ってます。普通に昇降するのは!テレビを見ながらやろうかな!少しの時間運動しただけでも汗が出ます。。ステップ台は初めてなので、DVD付のこちらにしてみましたが大正解です。DVDは簡単なので一気に全部やっています。只今40代前半ですがこの先も習慣化してやっていきたいです。DVDは簡単な内容で、運動が苦手な私にも最後までちゃんとついて行けます。ステップ運動を始めるのに、基本から教えてくれる内容でした。